فطور صحي .. شهي وسهل التحضير ..
استمتعوا به مع كاس عصير برتقال طازج
المكونات لتحضير قالب واحد :
2 بيضتين
بقدونس مفروم
1 طماطم مقطعة أرباع منكهة بزيت الزيتون & الزعتر الطازج أو الاوريغانو & ملح ثم مشوية بالفرن
جبن موزريلا مقطع مربعات صغيرة
ملح وفلفل أسود
التحضير :
1/ في قالب فخار أو بايركس نضع قطع الطماطم المشوية ثم حبتين البيض ثم البقدونس ثم نضيف الملح والفلفل الأسود وبالنهاية قطع الجبن
2/ ندخله الفرن مدة 10 دقائق على درجة حرارة متوسطة حتى يستوي ويذوب الجبن
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.